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暑いですね

久しぶりにトピックスに記載しようと思いましたが暑くて実行に移すことができず日にちばかり経っていました。

昨年も暑かったですが今年は更に暑いように感じます。

節電を、と考えますが無理です。エアコンがないと夜も眠れないです。

訪問診療中はトイレに行くのが難しいのであまり水分を摂っていませんでしたが今年はしっかり摂るようにして熱中症にならないように気をつけます。スポーツ飲料がおいしいと最近感じるので脱水気味だと思い反省しています。

8月と9月を乗り切るぞ。